回顧與展望

 “忍無可忍,還要再忍〞時的餵招是〝試鬆〞的階段(以鬆得沉/現在的五期),

〝姿勢不變,鬆沉至脚〞時的餵招是〝喂招〞的定根(口傳心授/現在的四期),

〝鬆沉至脚,以脚到脚〞時的餵招是〝引進〞的動根(以心傳心/現在的教練) ,

〝隨動隨引,隨動隨放〞時的餵招是〝隨心〞的活根(隨心所欲/日後的教練) 。

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